
Τα Πέντε Θιβετιανά Τελετουργήματα
Τα Πέντα Θιβετινά Τελετουργήματα Five Tibetan Rites (5TR) είναι ένα πολύ γνωστό σύνολο ασκήσεων που ενισχύουν πλήρως το σώμα και ανεβάζουν το επίπεδο ενέργειας, ενισχύει την ευεξία και φορτίζει τα…