Testimonials

"Στα 56 μου με πολυετές ιστορικό καθιστικής ζωής λόγω της δουλειάς στο γραφείο, η πρόσφατη μύησή μου από το Στρατή στις πρακτικές της γιόγκα είχε πολλαπλά ευεργετικά αποτελέσματα: καλύτερη στάση σώματος, υψηλότερα επίπεδα ενέργειας, βελτιωμένη διάθεση και ευεξία. Με την ήρεμη καθοδήγησή του για τον έλεγχο της αναπνοής και τη συγκέντρωση ανακάλυψα τις απίστευτες δυνατότητες που έχει το σώμα μου, ξεπερνώντας τους όποιους περιορισμούς θέτει ο νους."

Γιώργος Π.

Συμπληρώνω περίπου 5 χρόνια άσκησης στη γιόγκα και δηλώνω πολύ ευτυχισμένη για αυτό. Η γιόγκα μου έχει προσφέρει σωματική δύναμη, ισορροπία, ευελιξία, ευεξία και διαύγεια μυαλού. Εμαθα να αγαπώ τον εαυτό μου.
Μετά το μάθημα του Στρατή νιώθω καινούργια, νεώτερη, παιδί!!
Σε ευχαριστώ Στρατή!

Ελένη Μ.

Με το Στρατη ηρθα για πρωτη φορα σε επαφη με τη γιογκα. Με εμαθε, να ακουω το σωμα μου, να το ακολουθω με αγαπη, να πιστευω στις δυνατότητες του και με τη σωστη χρηση της αναπνοης να πετυχαίνω μεγαλυτερη αντοχη, δυναμη και αποβολη του καθημερινου στρες. Ολα αυτα μεσα σε ενα ηρεμο και φιλικο διαδικτυακο χωρο! 

Εβιλη Σ.

"I started doing kundalini online with Stratis and have really enjoyed it. Stratis sends out a weekly newsletter with the theme for each week's class which is great to know what is coming up. He is a knowledgeable, welcoming and encouraging teacher who knows how to challenge, support and motivate students. I always feel good after his classes!"

- Claire T -

I have really enjoyed Stratis's classes - everyone is very different, new kriyas. He is very knowledgeable about Kundalini and brings a calm and encouraging air to every class and makes a huge effort to write in advance and describe the set and energetic cycle. Stratis is very personable, friendly and approachable and makes new members immediately feel at ease and comfortable. After each class, particularly the savasana I feel an amazing calmness.

 Ian H

Stratis is an experienced Kundalini Yogi who delivers his classes with inherent calmness,  holding the space from his heart center and giving you the space to go within through the practice. He is knowledgeable about Kundalini Yoga and he transmits his love for it. I would definitely recommend his classes!

 Patricia S

Attending Stratis classes helps me to maintain and deepen my spiritual connection to the divine and also for me to realise and reap the physical benefits of kundalini yoga .

Imran H

"I started doing kundalini online with Stratis and have really enjoyed it. Stratis sends out a weekly newsletter with the theme for each week's class which is great to know what is coming up. He is a knowledgeable, welcoming and encouraging teacher who knows how to challenge, support and motivate students. I always feel good after his classes!"

- Claire T -